Ég er ennþá að vinna í því að setja inn myndirnar, þegar allt er komið þá spái ég í útlitinu.

Breytingar

Hér sést hvað hefur breyst á milli útgáfna.

Link to this comparison view

Next revision
Previous revision
ferskur-matur [2021/04/23 12:25]
127.0.0.1 utanaðkomandi breyta
ferskur-matur [2021/04/23 15:06] (nú)
myramidnight [Ferskmeti: Hvað má ég gefa þeim?]
Lína 1: Lína 1:
-====== Ferskmeti: Hvað má ég gefa þeim? ====== 
- 
-Þessi síða er samansafn af upplýsingum um hvað naggrísir mega borða og næringargildi þess. 
- 
-  * [[#naeringar-listar|Nánar um Næringargildi]] 
-    * [[#c-vitamin|C-vítamín í grænmeti/ávöxtum]] 
-    * [[#kalk|Kalk í grænmeti/ávöxtum]] 
-    * [[#oxalsyra|Oxalsýra í grænmeti]] 
- 
-/* DOKUWIKI:include sorttable.js */ 
 <HTML> <HTML>
 <style> <style>
Lína 28: Lína 18:
 table #feed-occasion {background-color:violet;} table #feed-occasion {background-color:violet;}
 table #feed-rare{color:#fff;background-color:red}</style> table #feed-rare{color:#fff;background-color:red}</style>
 +</HTML>
 +
 +====== Ferskmeti: Hvað má ég gefa þeim? ======
 +
 +Þessi síða er samansafn af upplýsingum um hvað naggrísir mega borða og næringargildi þess.
 +
 +===== Flokkaður listi =====
 +<HTML>
 <table id="feeding"><tbody> <table id="feeding"><tbody>
 <tr> <tr>
Lína 35: Lína 33:
 <td id="feed-rare">Sjaldan (1-2 á mánuði)</td> <td id="feed-rare">Sjaldan (1-2 á mánuði)</td>
 </tr> </tr>
-<tr+</table
-<td colspan="4"><p><i>Nánast daglega</i> er vegna þess að þú ættir að vera gefa þeim úrval af grænmeti svo þeir fái fjölbreyttari næringu.</p> +</HTML> 
-<p>Endilega skoðið nánari næringargildi á listunum neðar á síðunni. Ef þú kynnir þér næringuna í grænmetinu þá getur þú stuðlað að því að þeir fái það magn sem þeir þurfa án þess að þurfa gefa þeim C-vítamín í t.d. töflum eða dropum. </p> + 
-<p>Passa samt upp á jafnvægið á magni C-vítamíns og Kalks í hverju grænmeti fyrir sig. <br><a href="http://www.guinealynx.info/calculator.xls">Hér er  góð "reiknivél"</a> (Excel skjal) frá Guinea Lynx  til að reikna hlutföllin </p> +  * //Nánast daglega/er vegna þess að þú ættir að vera gefa þeim úrval af grænmeti svo þeir fái fjölbreyttari næringu.  
-<p><b>ATH: Ávextir ættu að vera notað sem nammi.</b> Það er að segja t.d 1-2 í viku í smáum skömmtum eins og 1/8 af epli, 1/4 af kíví, 1/8 af appelsínu, 1-2 vínber, 1 jarðarber, o.s.frv.</p> +  Endilega skoðið nánari næringargildi á listunum neðar á síðunni. Ef þú kynnir þér næringuna í grænmetinu þá getur þú stuðlað að því að þeir fái það magn sem þeir þurfa án þess að þurfa gefa þeim C-vítamín í t.d. töflum eða dropum.  
-</td> +  Passa samt upp á jafnvægið á magni C-vítamíns og Kalks í hverju grænmeti fyrir sig.\\ [[http://www.guinealynx.info/calculator.xls|Hér er góð "reiknivél"]] (Excel skjal) frá Guinea Lynx til að reikna hlutföllin  
-</tr> +  * **ATH: Ávextir ættu að vera notað sem nammi.** Það er að segja t.d 1-2 í viku í smáum skömmtum eins og 1/8 af epli, 1/4 af kíví, 1/8 af appelsínu, 1-2 vínber, 1 jarðarber, o.s.frv. 
-<tr><td colspan="4"> + 
-<h3>Grænmeti</h3>+  * Þessar töflur hér fyrir neðan eru byggðar á upplýsingar frá [[http://www.guineapigcages.com/forum/threads/22156-READ-ME-Cavy-Nutrition-Charts-amp-Poisonous-Plants-List|Cavy Nutrition Charts]] 
 +==== Grænmeti ==== 
 +<HTML>
  <table class="sortable" id="nutrition-chart" width="90%" align="center"><thead><tr>  <table class="sortable" id="nutrition-chart" width="90%" align="center"><thead><tr>
- <td class="       ">Grænmeti</td><td class="       ">Ensk heiti</td><td class="       sorttable_sorted">Athugasemdir - <i>( flokka eftir lit )</i></td>+ <td class="       ">Grænmeti</td><td class="       ">Ensk heiti</td><td class="       sorttable_sorted">Athugasemdir </td>
  </tr></thead>  </tr></thead>
  <tbody>  <tbody>
-  +
- <!----- ~~~~~~~~~~ GRÆNMETI ~~~~~~~~~~ -----> +
- <!----- SALAT -----> +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
- <!----- KÁL -----> +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
- <!----- ANNAÐ -----> +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
- +
  <tr id="feed-daily">  <tr id="feed-daily">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Jólasalat (Witloof/Belgian endive)" href="files/images/graenmeti-avextir/jolasalat.png">Endive, Belgískt/Jólasalat</a></td>+ <td>Endive, Belgískt/Jólasalat</td>
  <td>Endive, Belgian/Witloof</td>  <td>Endive, Belgian/Witloof</td>
  <td sorttable_customkey="1"></td>  <td sorttable_customkey="1"></td>
  </tr><tr id="feed-daily">  </tr><tr id="feed-daily">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Endive salat (Curly endive)" href="files/images/graenmeti-avextir/endive_salat.jpg">Endive, Lausblaða/Frisse</a></td>+ <td>Endive, Lausblaða/Frisse</td>
  <td>Endive/Chicory, Curly</td>  <td>Endive/Chicory, Curly</td>
  <td sorttable_customkey="1"></td>  <td sorttable_customkey="1"></td>
  </tr><tr id="feed-daily">  </tr><tr id="feed-daily">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" href="files/images/graenmeti-avextir/radicchio.jpg">Endive, Rautt/Ítalskt Chicory </a></td>+ <td>Endive, Rautt/Ítalskt Chicory</td>
  <td>Radicchio</td>  <td>Radicchio</td>
  <td sorttable_customkey="1"></td>  <td sorttable_customkey="1"></td>
Lína 166: Lína 114:
  <td sorttable_customkey="2">1-2 belgir á hvern grís</td>  <td sorttable_customkey="2">1-2 belgir á hvern grís</td>
  </tr><tr id="feed-often">  </tr><tr id="feed-often">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" href="files/images/graenmeti-avextir/savoy_cabbage.jpg">Blöðrukál</a></td>+ <td>Blöðrukál</td>
  <td>Cabbage, Savoy</td>  <td>Cabbage, Savoy</td>
  <td sorttable_customkey="2">Veldur gasi, gefið sparlega</td>  <td sorttable_customkey="2">Veldur gasi, gefið sparlega</td>
Lína 190: Lína 138:
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
  </tr><tr id="feed-often">  </tr><tr id="feed-often">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Klettasalat (Rucola/Arugola/Rocket)" href="files/images/graenmeti-avextir/klettasalat.jpg">Klettasalat</a></td>+ <td>Klettasalat</td>
  <td>Arugula/Rucola</td>  <td>Arugula/Rucola</td>
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
Lína 214: Lína 162:
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
  </tr><tr id="feed-often">  </tr><tr id="feed-often">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Ætiþistill (Artichoke)" href="files/images/graenmeti-avextir/artichoke.jpg">Ætiþistill</a></td>+ <td>Ætiþistill</td>
  <td>Artichoke</td>  <td>Artichoke</td>
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
Lína 222: Lína 170:
  <td sorttable_customkey="3"></td>  <td sorttable_customkey="3"></td>
  </tr><tr id="feed-occasion">  </tr><tr id="feed-occasion">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Blaðbeðja (Chard) er til í regnbogans litum" href="files/images/graenmeti-avextir/bladbedja.jpg">Blaðbeðja, hvít/silfur</a></td>+ <td>Blaðbeðja, hvít/silfur</td>
  <td>Chard, Swiss (Silverbeet)</td>  <td>Chard, Swiss (Silverbeet)</td>
  <td sorttable_customkey="3">Mjög hátt magn af Oxalsýru </td>  <td sorttable_customkey="3">Mjög hátt magn af Oxalsýru </td>
  </tr><tr id="feed-occasion">  </tr><tr id="feed-occasion">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Blaðkál eru öll lausblaða kál t.d grænkál " href="files/images/graenmeti-avextir/graenkal.jpg">Blaðkál/Salatkál</a></td>+ <td>Blaðkál/Salatkál</td>
  <td>Collard Greens</td>  <td>Collard Greens</td>
  <td sorttable_customkey="3">Mjög hátt magn af Kalki, A- og Oxalsýru, gefið aðeins í litlu magni</td>  <td sorttable_customkey="3">Mjög hátt magn af Kalki, A- og Oxalsýru, gefið aðeins í litlu magni</td>
Lína 238: Lína 186:
  <td sorttable_customkey="3">Ekki gefa þeim fræin</td>  <td sorttable_customkey="3">Ekki gefa þeim fræin</td>
  </tr><tr id="feed-occasion">  </tr><tr id="feed-occasion">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Grænkál (Kale)" href="files/images/graenmeti-avextir/graenkal.jpg">Grænkál</a></td>+ <td>Grænkál</td>
  <td>Kale</td>  <td>Kale</td>
  <td sorttable_customkey="3"> Mjög hátt magn af A vítamíni, gefið sparlega</td>  <td sorttable_customkey="3"> Mjög hátt magn af A vítamíni, gefið sparlega</td>
Lína 258: Lína 206:
  <td sorttable_customkey="3">Hátt magn af sykri og Oxalsýru</td>  <td sorttable_customkey="3">Hátt magn af sykri og Oxalsýru</td>
  </tr><tr id="feed-occasion">  </tr><tr id="feed-occasion">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Rauðbeður/Rauðrófa (Beet)" href="files/images/graenmeti-avextir/raudbedur.jpg">Rauðbeður/Rauðrófur</a></td>+ <td>Rauðbeður/Rauðrófur</td>
  <td>Beets</td>  <td>Beets</td>
  <td sorttable_customkey="3"></td>  <td sorttable_customkey="3"></td>
Lína 286: Lína 234:
  <td sorttable_customkey="4">Hátt magn af Oxalsýru</td>  <td sorttable_customkey="4">Hátt magn af Oxalsýru</td>
  </tr><tr id="feed-rare">  </tr><tr id="feed-rare">
- <td><a data-lightbox="grænmeti" data-title="Rauðbeður (Beet), laufblöðin eru í raun sama og Blaðbeðja" href="files/images/graenmeti-avextir/raudbedur.jpg">Rauðbeðurs-blöð</a></td>+ <td>Rauðbeðurs-blöð</td>
  <td>Beet Greens (leaves)</td>  <td>Beet Greens (leaves)</td>
  <td sorttable_customkey="4">Hátt magn af Kalki, A vítamíni og Oxalsýru</td>  <td sorttable_customkey="4">Hátt magn af Kalki, A vítamíni og Oxalsýru</td>
  </tr><tr id="feed-rare">  </tr><tr id="feed-rare">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Sæt Kartafla/Sætuhnúður (Sweet potato)" href="files/images/graenmeti-avextir/sweet-potato.jpg">Sæt kartafla /Sætuhnúður</a></td>+ <td>Sæt kartafla /Sætuhnúður</td>
  <td>Sweet Potato</td>  <td>Sweet Potato</td>
  <td sorttable_customkey="4">Hátt magn af sykri, A vítamíni og Oxalsýru</td>  <td sorttable_customkey="4">Hátt magn af sykri, A vítamíni og Oxalsýru</td>
  </tr></tbody>  </tr></tbody>
  <tfoot></tfoot></table>  <tfoot></tfoot></table>
-</td+</HTML
-</tr> + 
-<tr><td colspan="4"> +==== Ávextir ==== 
-<h3>Ávextir</h3>+<HTML>
  <table class="sortable" id="nutrition-chart" width="90%" align="center"><thead><tr>  <table class="sortable" id="nutrition-chart" width="90%" align="center"><thead><tr>
- <td class=" ">Ávöxtur</td><td class=" ">Ensk heiti</td><td class=" sorttable_sorted">Athugasemdir - <i>( flokka eftir lit )</i></td>+ <td class=" ">Ávöxtur</td><td class=" ">Ensk heiti</td><td class=" sorttable_sorted">Athugasemdir</td>
  </tr></thead>  </tr></thead>
  <tbody>  <tbody>
-  +
- <!----- ~~~~~~~~~~ ÁVEXTIR ~~~~~~~~~~ -----> +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
- +
  <tr id="feed-daily">  <tr id="feed-daily">
  <td><a data-lightbox="ferskmeti" href="files/images/graenmeti-avextir/hindber.jpg">Hindber</a></td>  <td><a data-lightbox="ferskmeti" href="files/images/graenmeti-avextir/hindber.jpg">Hindber</a></td>
Lína 340: Lína 261:
  <td sorttable_customkey="1"></td>  <td sorttable_customkey="1"></td>
  </tr><tr id="feed-daily">  </tr><tr id="feed-daily">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" href="files/images/graenmeti-avextir/stikilsber.jpg">Stikilsber </a></td>+ <td>Stikilsber</td>
  <td>Gooseberries</td>  <td>Gooseberries</td>
  <td sorttable_customkey="1">Fínt í smáum skömmtum</td>  <td sorttable_customkey="1">Fínt í smáum skömmtum</td>
Lína 356: Lína 277:
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
  </tr><tr id="feed-often">  </tr><tr id="feed-often">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" href="files/images/graenmeti-avextir/bromber.jpg">Brómber</a></td>+ <td>Brómber</td>
  <td>Blackberries</td>  <td>Blackberries</td>
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
Lína 380: Lína 301:
  <td sorttable_customkey="3">Hátt sykurmagn</td>  <td sorttable_customkey="3">Hátt sykurmagn</td>
  </tr><tr id="feed-occasion">  </tr><tr id="feed-occasion">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Apríkósa (Apricot)" href="files/images/graenmeti-avextir/aprikosur.jpg">Apríkósa</a></td>+ <td>Apríkósa</td>
  <td>Apricot</td>  <td>Apricot</td>
  <td sorttable_customkey="3"></td>  <td sorttable_customkey="3"></td>
Lína 437: Lína 358:
  </tr></tbody>  </tr></tbody>
  <tfoot></tfoot></table>  <tfoot></tfoot></table>
-</td+</HTML
-</tr> + 
-<tr><td colspan="4"> +  * __Grænmeti/Ávextir sem þú ættir að hafa í huga, hvort sem það er á listanum eða ekki.__ 
-<h3>Krydd og aðrar jurtir</h3>+    * **Jöklasalat/Iceberg:** Vegna þess hversu næringarlítið það er miðað við magn þá er ekki ráðlegt að gefa naggrísunum það. Í miklu magni getur það valdið mjúkum/blautum hægðum og næringarskorti 
 +    * **Forðist/Takmarkið allt kál (//Brassica//) í mataræðinu.** Það getur valdið gasi ("bloat") og inniheldur oft mikið af kalki 
 +    * **EKKI gefa naggrísum lauk** eða neitt sem vex upp af lauk (t.d. graslaukur, páskaliljur, túlípanar) 
 +    * **Fjarlægjið alla ávaxtasteina** vegna þess að flestir innihalda //Cyanide//-eitur í einhverju magni. 
 +    * **Ekki vera gefa naggrísum ávexti eða grænmeti sem eru þurrkuð, elduð eða niðursoðin**, það hefur ekki þá næringu sem þeir þurfa og innihalda yfirleitt viðbætt efni (t.d. sykur og rotvarnarefni) 
 + 
 +==== Krydd og aðrar jurtir ==== 
 +<HTML>
  <table class="sortable" id="nutrition-chart" width="90%" align="center"><thead><tr>  <table class="sortable" id="nutrition-chart" width="90%" align="center"><thead><tr>
- <td class=" ">Jurt </td><td class="">Ensk heiti</td><td class=" sorttable_sorted">Athugasemdir - <i>( flokka eftir lit )</i><span id="sorttable_sortfwdind">&nbsp;▾</span></td>+ <td class=" ">Jurt </td><td class="">Ensk heiti</td><td class=" sorttable_sorted">Athugasemdir -<span id="sorttable_sortfwdind">&nbsp;▾</span></td>
  </tr></thead>  </tr></thead>
  <tbody>  <tbody>
-  +
- <!--- ~~~~~~~~~~ KRYDDJURTIR  ~~~~~~~~~~ ----> +
-  +
-  +
-  +
-  +
-  +
- <!----- ~~~~~~~ VILTAR JURTIR ~~~~~~ ---> +
- +
  <tr id="feed-daily">  <tr id="feed-daily">
  <td>Kóríander </td>  <td>Kóríander </td>
Lína 463: Lína 383:
  <td sorttable_customkey="2"></td>  <td sorttable_customkey="2"></td>
  </tr><tr id="feed-often">  </tr><tr id="feed-often">
- <td><a data-lightbox="ferskmeti" data-title="Túnfífill, <i>Dandilion</i>" href="files/images/jurtir/tunfifill.jpg">Túnfífill, laufblöðin</a></td>+ <td>Túnfífill, laufblöðin</td>
  <td>Dandelion greens</td>  <td>Dandelion greens</td>
  <td sorttable_customkey="2">Blómin og rætur eru einnig ætar</td>  <td sorttable_customkey="2">Blómin og rætur eru einnig ætar</td>
Lína 480: Lína 400:
  </tr></tbody>  </tr></tbody>
  <tfoot></tfoot></table>  <tfoot></tfoot></table>
-</td> +</HTML>
-</tr> +
-<tr><td colspan="4"> +
-<ul> +
- <li>Þessi tafla hér fyrir ofan er byggð á upplýsingar frá <a href="http://www.guineapigcages.com/forum/threads/22156-READ-ME-Cavy-Nutrition-Charts-amp-Poisonous-Plants-List">Cavy Nutrition Charts</a></li> +
- <li>Hægt er að sortera töfluna með því að snerta titilinn á hverjum dálki fyrir sig: Íslensk heiti, Ensk heiti og lita-hópar</li> +
- <li><u>Grænmeti/Ávextir sem þú ættir að hafa í huga, hvort sem það er á listanum eða ekki.</u> +
- <ul list-style-type="circle"> +
- <li><b>Jöklasalat/Iceberg:</b> Vegna þess hversu næringarlítið það er miðað við magn þá er ekki ráðlegt að gefa naggrísunum það. Í miklu magni getur það valdið mjúkum/blautum hægðum og næringarskorti</li> +
- <li><b>Forðist/Takmarkið allt kál (<i>Brassica</i>) í mataræðinu.</b> Það getur valdið gasi ("bloat") og inniheldur oft mikið af kalki +
- </li><li><b>EKKI gefa naggrísum lauk</b> eða neitt sem vex upp af lauk (t.d. graslaukur, páskaliljur, túlípanar)</li> +
- <li><b>Fjarlægjið alla ávaxtasteina</b> vegna þess að flestir innihalda <i>Cyanide</i>-eitur í einhverju magni.  +
- </li><li><b>Ekki vera gefa naggrísum ávexti eða grænmeti sem eru þurrkuð, elduð eða niðursoðin</b>, það hefur ekki þá næringu sem þeir þurfa og innihalda yfirleitt viðbætt efni (t.d. sykur og rotvarnarefni)</li> +
- </ul> +
- </li> +
-</ul> +
-</td> +
-</tr> +
-</tbody>+
  
- </table> + 
-</td> +===== Nánari upplýsingar um næringargildi =====
-</tr> +
-<tr><td colspan=4> +
-<ul> +
- <li>Þessi tafla hér fyrir ofan er byggð á upplýsingar frá <a href="http://www.guineapigcages.com/forum/threads/22156-READ-ME-Cavy-Nutrition-Charts-amp-Poisonous-Plants-List">Cavy Nutrition Charts</a></li> +
- <li>Hægt er að sortera töfluna með því að snerta titilinn á hverjum dálki fyrir sig: Íslensk heiti, Ensk heiti og lita-hópar</li> +
- <li><u>Grænmeti/Ávextir sem þú ættir að hafa í huga, hvort sem það er á listanum eða ekki.</u> +
- <ul list-style-type="circle"> +
- <li><b>Jöklasalat/Iceberg:</b> Vegna þess hversu næringarlítið það er miðað við magn þá er ekki ráðlegt að gefa naggrísunum það. Í miklu magni getur það valdið mjúkum/blautum hægðum og næringarskorti</li> +
- <li><b>Forðist/Takmarkið allt kál (<i>Brassica</i>) í mataræðinu.</b> Það getur valdið gasi ("bloat") og inniheldur oft mikið af kalki</i> +
- <li><b>EKKI gefa naggrísum lauk</b> eða neitt sem vex upp af lauk (t.d. graslaukur, páskaliljur, túlípanar)</li> +
- <li><b>Fjarlægjið alla ávaxtasteina</b> vegna þess að flestir innihalda <i>Cyanide</i>-eitur í einhverju magni.  +
- <li><b>Ekki vera gefa naggrísum ávexti eða grænmeti sem eru þurrkuð, elduð eða niðursoðin</b>, það hefur ekki þá næringu sem þeir þurfa og innihalda yfirleitt viðbætt efni (t.d. sykur og rotvarnarefni)</li> +
- </ul> +
- </li> +
-</ul> +
-</td> +
-</tr> +
-</tbody> +
-</table> +
-</HTML> +
-====== Nánari upplýsingar um næringargildi ======+
  
 Hér fyrir neðan eru nánari upplýsingar um næringargildi á helsta grænmetinu og ávöxtum sem eru í boði, töflunar fann ég á ensku á [[http://www.guinealynx.info/chart.html|Guinea Lynx]]. Endilega skoðið þá síðu, hún er full af ítarlegum upplýsingum um heilsu naggrísa Hér fyrir neðan eru nánari upplýsingar um næringargildi á helsta grænmetinu og ávöxtum sem eru í boði, töflunar fann ég á ensku á [[http://www.guinealynx.info/chart.html|Guinea Lynx]]. Endilega skoðið þá síðu, hún er full af ítarlegum upplýsingum um heilsu naggrísa
Lína 530: Lína 411:
   * [[#oxalsyra|Oxalsýra í grænmeti]]   * [[#oxalsyra|Oxalsýra í grænmeti]]
  
----- +==== C-vítamín ====
- +
-===== C-vítamín =====+
  
 C vítamín (eða "Askorbínsýra) er vatnsleysanlegt og brotnar fljótt niður svo grænmeti og ávextir innihalda minna magn en taflan sýnir eftir því sem líður frá uppskeru.\\ Naggrísir framleiða ekki eigið C vítamín, alveg eins og við, og þurfa þess vegna að fá það í gegnum matinn. Skortur á C vítamíni getur haft alvarlegar afleiðingar og getur þróast hratt (á nokkrum vikum).\\ Naggrísir sem eru ungir, veikir, óléttir eða nýbúnir að eignast unga þurfa auka skammt af C-vítamíni. C vítamín (eða "Askorbínsýra) er vatnsleysanlegt og brotnar fljótt niður svo grænmeti og ávextir innihalda minna magn en taflan sýnir eftir því sem líður frá uppskeru.\\ Naggrísir framleiða ekki eigið C vítamín, alveg eins og við, og þurfa þess vegna að fá það í gegnum matinn. Skortur á C vítamíni getur haft alvarlegar afleiðingar og getur þróast hratt (á nokkrum vikum).\\ Naggrísir sem eru ungir, veikir, óléttir eða nýbúnir að eignast unga þurfa auka skammt af C-vítamíni.
Lína 633: Lína 512:
 </table> </table>
 </HTML> </HTML>
----- 
  
-===== Kalk (Calcium) =====+==== Kalk (Calcium) ====
  
 Kalk er mikilvægt góðri heilsu. En sumir naggrísir eru líklegir til þess að fá nýrnasteina og gagnast að því að vera á kalk-litlu mataræði. Ef naggrísinn er að fá of mikið kalk úr mataræðinu þá mun hlandið á þeim verða hvítt, sem skilur eftir sig áberandi kalk-bletti ef þú ert að nota flísefni sem yfirlag í búrinu. Kalk er mikilvægt góðri heilsu. En sumir naggrísir eru líklegir til þess að fá nýrnasteina og gagnast að því að vera á kalk-litlu mataræði. Ef naggrísinn er að fá of mikið kalk úr mataræðinu þá mun hlandið á þeim verða hvítt, sem skilur eftir sig áberandi kalk-bletti ef þú ert að nota flísefni sem yfirlag í búrinu.
Lína 736: Lína 614:
 </table> </table>
 </HTML> </HTML>
----- 
  
-===== Oxalsýra =====+==== Oxalsýra ====
  
 Í miklu magni getur hún verið haft slæm áhrif á nýrun þar sem hún bindur sig við kalk og myndar þannig nýrnasteina. Hún getur einnig valdið sársauka í liðamótum af svipuðum ástæðum. Í miklu magni getur hún verið haft slæm áhrif á nýrun þar sem hún bindur sig við kalk og myndar þannig nýrnasteina. Hún getur einnig valdið sársauka í liðamótum af svipuðum ástæðum.
Lína 747: Lína 624:
 <td> <td>
 <b>Oxalsýra í 100gr skömmtum - Grænmeti</b> <b>Oxalsýra í 100gr skömmtum - Grænmeti</b>
-<ul>    +<ul>    
 <li> 1.70 g -- <b>Steinselja</b> (Parsley)</li> <li> 1.70 g -- <b>Steinselja</b> (Parsley)</li>
 <li> 1.31 g -- <b>Súpugull/Portúlakki</b> (Purslane)</li> <li> 1.31 g -- <b>Súpugull/Portúlakki</b> (Purslane)</li>
Lína 784: Lína 661:
 </table> </table>
 </HTML> </HTML>
----- 
  
-Heimildir[[http://www.guinealynx.info/chart.html|Guinea Lynx]] [[http://www.guineapigcages.com/forum/threads/22156-READ-ME-Cavy-Nutrition-Charts-amp-Poisonous-Plants-List|Cavy Nutrition Charts]]+===== Fleirra ===== 
 +==== Heimildir ==== 
 +  * [[http://www.guinealynx.info/chart.html|Guinea Lynx]]  
 +  * [[http://www.guineapigcages.com/forum/threads/22156-READ-ME-Cavy-Nutrition-Charts-amp-Poisonous-Plants-List|Cavy Nutrition Charts]]
  
Prenta/export
QR Kóði
QR Code ferskur-matur (generated for current page)